en Viña del Mar, V Región

Forza Gym Entrenamiento Funcional

Mensualidades con descuentos exclusivos en gimnasios y centros de fitness.


Acerca de
Forza Gym Entrenamiento Funcional

Entrenamiento Funcional

"Entrena movimientos, no músculos"

Entrenar con un propósito.

En Forza, todo el entrenamiento se diseña y enfoca para alcanzar un efecto positivo en la actividad o deporte que se practica.

Un Entrenamiento multifacético, que consiste en diversos ejercicios integrados en formato de circuitos, prestando especial atención a la estabilización del cuerpo, la correcta coordinación intermuscular y la transmisión adecuada de tensión para prevenir lesiones.

Se organizan cargas de trabajo progresivas, destinadas a desarrollar las diferentes áreas del entrenamiento funcional, que a su vez está relacionado a ámbitos de la rehabilitación y la medicina deportiva. Óptimo para potenciar el rendimiento en busca del más alto nivel.

Cuenta con un gran espacio, equipado para llevar a cabo entrenamientos de alta intensidad, combinando una alta gama de equipamientos deportivos, que permiten llevar a cabo el programa de entrenamiento FORZA.

ENTRENAMIENTOGRUPAL FORZA y FORZA I

Proceso dirigido diseñado para trabajar balance y postura corporal.

Movimientos deportivos enfocados en:

- Capacidades (fuerza-resistencia-flexibilidad-potencia-velocidad)

- Cualidades (coordinación - equilibrio)

Readaptación funcional para quienes quieren volver a estar en forma física, deportistas que vienen saliendo de lesiones o NIÑOS entre 14 y 17 años. Programa FORZA progresivo

Horarios Disponibles:
Lunes, Miércoles y Viernes: 9:00 y 18:00 y Martes y Jueves a las 10:00 hs o 20:00hs

Horarios Disponibles Máquinas Forza G
Lunes a Viernes de 9:00 a 12:30 hs y de 17:00 a 21:30 hs

Direccion Forza Gym Entrenamiento Funcional

Ubicación Av. Valparaíso 950

Teléfono +56 9 93 ... ver más

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