Cross Training

Es una clase que contempla  variados ejercicios con distintos implementos, que se mezclan para formar un entrenamiento altamente funcional, intenso, divertido y muy eficaz para bajar de peso, además es una excelente manera de acondicionar los diferentes grupos musculares, desarrollar nuevas habilidades y reducir el aburrimiento que provoca una rutina en gimnasios comunes.